夏天是一個充滿熱情又熱鬧的季節，空氣當中都流動着恍惚的熱氣，這其實對我們的皮膚沒有什麼幫助的，我們可以盡情的享受着夏天特有的奔放與沸騰，也可以盡情的享受夏天陽光的沐浴，但是我們在玩耍的開心的時候，不要忘了此時我們的皮膚也在遭受着各種問題，痤瘡、皺紋、曬黑等都會困擾着我們成為一個很大的難題。

　　對于這種情況，其實我們是可以用中草藥自制面膜來緩解的，中醫藥文化博大精深，除了可以治病之外，也是可以有效美容的。

　　一、馬齒苋面膜有效治療痤瘡

　　痤瘡其實就是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎症性的皮膚病，主要好發于青少年，這對于青少年的心理狀況和社交狀況影響是非常大的，但是青春期後往往還能自然的減輕或者是痊愈。

　　臨床表現主要是好發于面部的粉刺與丘疹、膿包、結節等多形性皮損為特點，雖然青春期以後痊愈的機會很大，但是也不包括出現其他異樣的狀況，所以我們不能坐以待斃，要主動治療。

　　馬齒苋就可以幫助我們解決痤瘡這個難題，首先，馬齒苋酸、寒、無毒，具有清熱利濕、解毒消腫和涼血止血的功效，在《本草綱目》當中也有記載，馬齒苋外用是可以治療痤瘡腫痛等症狀的。

　　如何制作馬齒苋面膜

　　首先，我們要準備足量的馬齒苋，洗幹淨以後去根，用榨汁機榨取原汁之後，其汁初時色鮮綠而質稠厚，于冰箱當中冷藏。

　　大約兩個小時以後，馬齒苋汁液就會自然分層了，上層汁液是呈現出深綠色的，質地粘稠，可以棄之不用，下層的顔色是淡紅色的，清澈潤滑，我們可以取之放在玻璃容器當中備用。

　　在治療的時候，每次取所備馬齒苋的清液15毫升，将清潔幹燥的面膜紙或者是紗布全部都浸濕于面部，每日一次，每次二十分鐘就可以了，面部油膩、痤瘡頻發的患者半個月之内也就可以見效了。

　　如果痤瘡出現了破損出血的狀況，那麼我們就要避開，不要把馬齒苋糊在上面。

　　二、甘草面膜改善過敏皮膚

　　過敏皮膚給很多人都帶來了些許不方便，所以我們要改善過敏皮膚，甘草面膜可以幫助我們解決這一問題。

　　首先，我們要準備軟水200毫升、大米40克、甘草粉适量。

　　先把大米用自來水沖洗，篩出大米當中的雜質，然後把大米用事先準備好的軟水浸泡十分鐘。

　　把浸泡過大米的軟水取出100毫升，用平底鍋加熱煮沸，當鍋裡面的水變的濃稠的時候，關火冷卻，用茶勺取出兩三勺米湯再加上一克甘草粉，攪拌均勻就可以使用了。

　　調好的甘草米湯敷在臉上十分鐘，避開眼睛周圍，再用溫水沖洗幹淨，每周使用三次就可以了，這樣能有效改善敏感肌膚。

　　三、瓜蒌面膜有效祛除皺紋

　　首先，要準備十克瓜蒌仁，再準備十克杏仁粉和适量的蜂蜜。

　　先把瓜蒌仁磨成粉，然後取5克蜂蜜加入少許的水調勻混合，再加入适量的杏仁粉就可以了。

　　每周敷臉兩次，在卸妝以後把臉洗幹淨，均勻的塗在臉上和脖子上，靜置十五分鐘以後用溫水清洗幹淨，再做一般的日常保養就可以了。

　　這款面膜可以幫助我們有效的祛除皺紋，讓我們恢複年輕，效果是非常不錯的。

　　四、益母草面膜有效抗衰老

　　首先，我們要準備10克益母草，再準備3克紫蘇、2克紅花、5克白芨，把藥材全部都研磨成粉，然後再加入适量的溫水調勻就可以了。

　　這款面膜每周使用兩次，先把臉洗幹淨再用熱毛巾敷臉，然後均勻的敷上面膜十五分鐘，八分幹的時候用溫水按摩的方式清洗幹淨就可以了。

　　五、紅糖面膜養顔效果超好

　　首先，我們要準備3匙紅糖放在小鍋裡，然後加入200毫升的礦泉水加熱，煮成黏稠的糖膠狀之後再關火，等到糖膠冷卻以後均勻的、厚厚的塗在洗幹淨的臉上，敷二十分鐘之後就可以清洗掉了，每周使用兩次就能有效的祛斑美白。

　　結語：在我國發掘和運用的中藥美容已經有數千年的曆史了，中醫美容的方法非常豐富并且手段也是很多樣的，而且效果也是非常不錯，中醫面膜就是經常用到的一種美容方法，而且也是最常用最方便的一部分，早在古代宮廷就廣為使用了，效果是非常不錯的。

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