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雪梨的功效與作用與禁忌

健康更新时间:2024-12-28 04:55:42

我們應多吃一些可以幫助滋陰潤肺的水果，雪梨可以說是一個很好的選擇，常吃可以幫助潤燥，讓氣候幹燥給身體帶來的不良影響得以減輕，而且雪梨還有很多功效，它能幫助降火，對于咳嗽也有一定的食療效果，當然，雪梨的功效與作用還有很多，下面小編就來具體介紹下。

雪梨的功效與作用與禁忌（雪梨竟然還有這種功效）1

對于雪梨的功效與作用，很多人可能了解得都不多，隻是知道它可以用來降火解渴，對于其他的作用，就不是太清楚了，其實，雪梨不僅可生津止咳，而且還有益于美容、治病，是大家不可放過的一種好水果。

雪梨的功效與作用與禁忌（雪梨竟然還有這種功效）2

雪梨的功效與作用如下：

1、雪梨富含維生素等微量元素，有助于美容。雪梨富含鉀，碳水化合物，鎂，鈣，磷，纖維素，鈉，維生素，蛋白質，鐵和鋅0.25毫克等物質，有助于補充人體微量元素，同時也有助于美容。

雪梨的功效與作用與禁忌（雪梨竟然還有這種功效）3

2、雪梨能治風熱和解毒。雪梨味甘性寒，含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2.C、胡蘿蔔素等，具生津潤燥、清熱化痰之功效。

雪梨的功效與作用與禁忌（雪梨竟然還有這種功效）4

3、雪梨能潤肺。現代醫學研究證明，梨确有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現的咽喉幹、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤均有良效。

雪梨的功效與作用與禁忌（雪梨竟然還有這種功效）5

4、雪梨又有降低血壓和養陰清熱的效果。高血壓、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好處。梨可以生吃，也可以蒸，還可以做成湯和羹。但是梨性寒，一次不宜多吃。尤其脾胃虛寒、腹部冷痛和血虛者，不可以多吃，多吃易傷脾胃。

雪梨的功效與作用與禁忌（雪梨竟然還有這種功效）6

5、雪梨能對某些藥物進行調味。它的功效主要是用來調味，因為川貝母是很苦的。專家解釋說，這裡治療的是熱症，所以使用了冰糖。一般治療寒症，比如痛經，就要用紅糖，紅糖是溫熱的。

雪梨的功效與作用與禁忌（雪梨竟然還有這種功效）7

好了，上述就是為大家介紹的雪梨的功效與作用了。

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