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人參一天吃多少克

健康 更新时间:2024-12-22 09:07:54

  1、治療疾病一般選用生曬參,生曬參藥性較薄,最多可用至3~15g。

  2、紅參藥性較厚較熱,适用于畏寒體質的人群,常用劑量為3~6g,或由醫生依據臨床需要而使用特定劑量。一般都不超過9g。

  3、大劑量:一般不宜大劑量使用。但是在搶救危重病人時,紅參或者生曬參可用至30~90g。

  4、根據人參食用原則,人參保健用量應該從小劑量開始。每天1~3薄片,煎湯服用或者噙化,身體沒有不适反應以後,慢慢地将劑量逐漸增多,讓人體有一個逐漸适應和耐受的過程。2012年9月4号,衛生部發布公告,建議成人每人每天食用5年及5年以下人工種植的人參不超過3g,可作參考。

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