又到了一年一度吃湯圓的佳節。中國人對圓形的食物情有獨鐘，因為圓形有“團圓美滿”的意思，因此常常能在食物中看到圓圓的造型。而湯圓，變成了節慶時節必備的一樣食物。
湯圓的種類繁多，甜鹹口均有，最經典的黑芝麻和花生餡，流傳多年仍然占據“湯圓喜愛榜”的榜首。而江南一帶的鹹湯圓，則憑借獨特的風味和讓人欲罷不能的味道，成為地方特産。
又有新型口味出現，比如說巧克力、藍莓餡、菠蘿餡、草莓餡等，吃起來甜上加甜，仿佛甜點一般。不過接受的人還算多，使得湯圓口味的開發力度不斷加強，如今甚至出現抹茶餡的湯圓。
湯圓怎麼煮，是個大問題。除非是在專門的湯圓店裡吃手工湯圓，不然大部分人一般會選擇店裡的速凍湯圓，一來是方便，二來是可挑選的種類比較多。但速凍湯圓一不小心就會煮破皮，如何操作比較好呢？
速凍湯圓買回來後，不要着急下鍋煮。在吃湯圓之前，先把湯圓從冰箱冷凍室裡取出來，放進冷藏室裡，用低溫慢慢解凍。大約1小時左右，湯圓的冷凍程度不那麼高了，就可以下鍋煮湯圓。
針對速凍湯圓，大家應該準備一鍋60℃-70℃左右的水，也就是鍋裡的水剛開始冒小泡的時候，就把速凍湯圓放進鍋裡。然後開大火，将水燒開，這時候用筷子或調羹，輕輕搖晃鍋裡的水，保持湯圓不互相粘連，也不粘鍋底。
當鍋裡的水被完全燒開後，轉為小火，用小火二次煮開。這時候的湯圓一顆一顆浮在水面上，飽滿白潤，就可以把火關掉，湯圓的内餡已經完全熟了。
如果家裡有冰塊的話，可以準備一大碗冰水，将煮好的湯圓迅速放入冰水中，再迅速撈出。利用熱脹冷縮的道理，湯圓被冰水迅速冰鎮，外皮會變得軟糯Q彈，吃起來相當有口感。
如果沒有冰塊的話，用涼白開也是可以的。不過最好準備多一些涼白開，将湯圓分多次放入涼水中，要不然涼水因為熱湯圓升溫，就起不到熱脹冷縮的作用了。如果家裡有直飲水的話，建議直接開着水龍頭接水，保持碗裡的水是清涼的。
很多朋友圖方便，從鍋裡撈湯圓的時候會用漏勺。但漏勺一把将湯圓撈起來，會導緻湯圓在勺子裡擠在一起，很容易粘連破皮。最好的方法，是用不漏的勺子，連湯帶湯圓一起撈出來放進碗裡，這樣才能保證湯圓的圓潤完整。
煮湯圓的過程中，如果火開太大，導緻鍋裡的水被迅速燒開，但你明顯覺得湯圓沒熟，那就加一些涼水進去，多煮一會，直到湯圓浮上水面。
湯圓一定要煮熟煮透，由于做湯圓的原材料是直鍊澱粉，遇熱更易糊化，如果沒有煮熟煮透的話，湯圓吃了很容易導緻消化不良。
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