尿毒症是慢性腎病的終末期，腎功能完全喪失，無法清除體内代謝廢物、毒素以及多餘水分，使得水電解質和酸堿失衡，從而誘發一系列問題。不過，并不是所有的慢性腎病都會發展成尿毒症，隻要堅持做到以下4點，就能防治尿毒症。

1、堅持用沙坦類或普利類降壓藥物

沙坦類或普利類降壓藥屬于腎素-血管緊張素-醛固酮系統阻滞劑，除了能降血壓外，也能降低尿蛋白，保護腎髒健康，延緩慢性腎病進展。隻要能滿足這兩類藥适應症，那麼慢性腎病患者需長期用藥，用藥期間定期檢查，能評估藥物療效，及早發現并發症。沙坦類或普利類降壓藥貫穿于慢性腎病整個治療期，特别是IgA腎病患者可能需終身用此藥。

2、無需擔憂會産生藥物依賴性

為防止慢性腎病發展成尿毒症，伴有高血壓的腎病患者應科學降壓治療。部分患者擔憂吃降壓藥會産生依賴性，所以血壓達标後會立即停藥，結果使得血壓反跳，促使慢性腎病惡化。首先服用降壓藥并不會産生依賴性；其次，降壓藥給身體帶着益處遠超于不良反應，所以無需擔憂降壓藥會産生依賴，嚴格按照醫囑定時定量用藥即可。

3、聯合用藥治療

尿蛋白水平較高；部分腎病患者是沙坦類或普利類降壓藥的禁忌症；腎病患者用沙坦類或普利類降壓藥無法降低尿蛋白，這種情況下需聯合用降蛋白藥。若尿蛋白居高不下，那麼短短時間内慢性腎病會發展成尿毒症。不少患者擔心藥物帶來副作用而拒絕聯合用藥，結果造成療效不佳或使得尿蛋白反複發作，進而導緻身體惡化。

4、不能忽略其他降蛋白藥

除了普利類或沙坦類降壓藥外，免疫抑制劑和糖皮質激素同樣也能降蛋白。另外，他汀類降脂藥除了降血脂外，也能降蛋白，保護腎髒，延緩腎病惡化；列淨類降糖藥不僅僅降血糖，而且也能降蛋白，維護腎髒健康；螺内酯是廣泛應用的利尿劑，同樣也能降蛋白；活性維生素D能幫助調節鈣磷代謝，而且也能降蛋白和保護腎髒。因此滿足适應症的腎病患者，應在醫生指導下選擇藥物，這樣能控制病情發展。

慢性腎病患者除了正确用藥外，還不能忽略生活幹預。平時應采取低鹽飲食，每天的吃鹽量不能超過6克；若伴有高血壓和水腫，每天吃鹽量控制在3克以内。控制蛋白質攝入，選擇高生物效價蛋白，如蛋類、脫脂牛奶、瘦肉以及魚肉等；适當的吃紅薯和馬鈴薯等，為身體提供足夠熱量，減少蛋白質消耗。

同時應正确看待疾病，消除恐懼和焦慮等不良情緒，有利于改善生活質量和提升預後。保持規律作息，做到勞逸結合；注意個人衛生，積極預防各種感染。多留意自身症狀，若出現水腫、少尿或無尿、腰痛和胃部不适等應及早就醫。

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