tft每日頭條

 > 健康

 > 春分時節有什麼忌諱

春分時節有什麼忌諱

健康 更新时间:2024-05-17 11:53:57

  1、忌過鹹之物,如鹹魚、鹹肉、榨菜、鹹蛋等。此類食物可使體内水鈉潴留,易使高血壓病患者加重症狀。

  2、總的原則是忌大熱大寒、而力求中和。如吃寒性食物,則佐以濕熱之品;如服益陽之品,則配以滋陰之物,以達陰陽平衡。

  3、忌辛辣刺激性食物、辛香濕燥之品,如辣椒、咖喱、胡椒、羊肉、狗肉、大蔥、白酒等。此類食物易于化燥,增加痰液黏度,可傷及肺陰。

  4、忌各種生冷瓜果、冰淇淋、冰凍飲料等。這類冷食有礙脾胃。對水濕運化不利,可聚濕生痰。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved