tft每日頭條

 > 美食

 > 南瓜稀飯的做法

南瓜稀飯的做法

美食 更新时间:2024-09-09 06:21:51

  1、将白米飯與清水20毫升混合放入鍋中,煮成黏稠狀的稀飯。

  2、南瓜粉用少許涼水攪成泥狀。

  3、将南瓜泥放在煮好的稀飯上,一邊攪拌一邊食用即可。

  4、南瓜稀飯(Pumpkin Porridge),中醫認為,南瓜性味甘、溫,歸脾、胃經,有補中益氣、清熱解毒之功,适用于脾虛氣弱、營養不良、肺癰、水火燙傷。《本草綱目》言其“補中益氣”。南瓜含瓜氨酸、精氨酸、麥門冬素及維生素A、B、C、果膠、纖維素等。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved