山楂的四種巧吃方法-tft每日頭條

山楂的四種巧吃方法

美食更新时间:2025-03-01 19:17:28

　　1、材料有蜜棗、山藥、山楂、冰糖等。将蜜棗對切、山楂去核心切片、山藥去皮切滾刀塊。然後起鍋加入适量水山藥入鍋中至透明撈出，再把冰糖、焯過的山藥、山楂、蜜棗放在一起大火煮，開了以後用小火慢慢的煮，等山藥熟軟、湯汁沒有的時候加入适量蜂蜜調味。山楂蜜棗炖山藥有滋腎益精、益肺止咳、健脾益胃、降低血糖的功效。

　　2、材料：金銀花、山楂、白糖。将山楂、金銀花放在勺内用文火炒熱，在加入白糖改用小火炒成糖餞，每天用開水沖泡一劑服用。山楂銀花湯有清熱解毒、破氣散瘀的功效，适合風寒感冒患者飲用。

　　3、材料：山楂、何首烏、适量水。将山楂藥材與何首烏藥材一同洗淨、切碎入鍋，當然要加适量的水，現煮現泡，在去渣取湯，山楂首烏湯有降低血脂、軟化血管的功效。

　　4、材料：山楂、蜂蜜。

　　做法：将山楂洗淨，去掉果柄、果核、放在鋁鍋内，加水适量，煎煮至7成熟、水将耗幹時加入蜂蜜，再以小火煮熟透收汁即可。冷卻後放入瓶罐中貯存。

　　功效：開胃、消食、活血化淤。治療冠心病以及肉食不消、腹瀉。

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