1、所需材料:白木耳1朵,蓮藕1條,蓮子5顆,冰水120㏄,黑糖少許。
2、白木耳與蓮藕、蓮子洗淨煮熟後切細丁。
3、将所有材料放入果汁機中。
4、用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
5、注意:依據個人口感決定是否添加黑糖。
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