1、首先,猕猴桃當中含有很多的維生素C,可以幫助提高機體的免疫功能,同時可以防止皮膚老化;
2、進食奇異果還可以幫助緩解胃腸不适的症狀,對于腹瀉以及痢疾等不适情況時,可以輔助治療。
3、奇異果還屬于一種強大的抗氧化劑,有改善視力的作用,還含有大量的鉻,對治療糖尿病有一定的功效。
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