1、材料:花膠4片、冰糖3小塊、蓮子20顆、水4碗。
2、花膠提前一晚洗淨,浸泡。燒熱一鍋水,放入泡過的花膠,煮沸後關火,然後讓其自然冷卻,大約費時3-6小時(如果用瓦煲,散熱會比較慢,但泡發效果也較好)。
3、蓮子洗淨。煮沸清水倒入炖盅,放入所有材料,隔水炖一個半至兩小時,即可品嘗。
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