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豆皮怎麼做減脂餐

美食 更新时间:2024-07-05 23:23:21

  1、豆皮兩張、生菜5片、紅蘿蔔半個、黃瓜一個、蔥半個、紅尖椒半個、蒜三瓣、小米椒半個、蚝油适量、老陳醋适量、香油适量、生抽适量、白胡椒2克。

  2、黃瓜、紅胡蘿蔔、蔥切絲。

  3、生菜洗好備用。

  4、蒜,蔥切碎,小米辣切好。

  5、豆皮開水燙一下,依次放入生菜,黃瓜、紅蘿蔔、蔥絲,紅辣椒絲,卷住切開就好了。

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