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無花果有什麼功效

健康 更新时间:2024-11-30 12:53:51

  1、抗癌作用:現代醫學研究發現,無花果具有廣譜抗癌的作用,其中含有的羟基苯甲醛、補骨脂素、香豆素等成分對于癌細胞活血均有一定的抑制作用。

  2、降三高:無花果為低糖高纖維食物,其含有豐富的維生素C,糖尿病人日常适當吃,可以幫助提高機體免疫力,同時無花果中含有的脂肪酶和水解酶還具有分解血脂的作用,因而能夠幫助減少脂肪堆積,在一定程度上起到降壓降脂的作用。

  3、助消化:無花果還具有很好的健脾開胃的作用,其含有的蘋果酸、檸檬酸以及水解酶等成分,可以幫助食物的消化,進而促進人體的食欲。

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