老年人bmi為22算不算瘦?5月11日是世界防治肥胖日近日，中國疾病預防控制中心環境與健康相關産品安全所施小明團隊在《自然·衰老》雜志發表論文《中國高齡老人中存在的肥胖悖論主要是由非心血管疾病死亡風險下降所緻：一項20年前瞻性隊列研究》該研究表明，80歲以上的老年人超重或者輕度肥胖，可能最有利于健康長壽；對于80歲以上的老年人來說，最佳身體質量指數（BMI）或應向上調整，現在小編就來說說關于老年人bmi為22算不算瘦?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

老年人bmi為22算不算瘦

5月11日是世界防治肥胖日。近日，中國疾病預防控制中心環境與健康相關産品安全所施小明團隊在《自然·衰老》雜志發表論文《中國高齡老人中存在的肥胖悖論主要是由非心血管疾病死亡風險下降所緻：一項20年前瞻性隊列研究》。該研究表明，80歲以上的老年人超重或者輕度肥胖，可能最有利于健康長壽；對于80歲以上的老年人來說，最佳身體質量指數（BMI）或應向上調整。

該研究團隊通過分析1998—2018年我國2.7萬餘名80歲及以上高齡老人的随訪數據發現，與BMI正常的高齡老人相比，低體重老人死亡和失能風險增加30%左右，超重和輕度肥胖者相應風險卻降低約20%。80歲及以上老人全因死亡風險、心血管疾病/非心血管疾病死亡風險均随BMI指數升高而降低，最佳BMI在超重至中度肥胖的範圍之内。

研究者進一步分析了死亡風險與腰圍（腹部脂肪堆積的指标）的關聯。結果顯示，無論男女，全因死亡風險和非心血管疾病死亡風險随腰圍增加而降低。值得注意的是，心血管疾病死亡風險在男性中随腰圍增加而上升，在女性中與腰圍呈倒U型關聯。

據了解，BMI是世界衛生組織用來評判肥胖的依據。根據世界衛生組織标準，BMI低于18.5為體重偏低，正常範圍波動在18.5～24.9，BMI不低于25為超重，BMI不低于30為肥胖。而在此項研究中，老年人全因死亡風險相關最佳BMI為29.3，心血管疾病死亡風險相關最佳BMI為26.5，非心血管疾病死亡風險相關最佳BMI為30.6，均超過25，達到了超重甚至肥胖的範圍。因此，該研究表明，之前世界衛生組織建議的最佳BMI可能不适用于中國80歲及以上老年人。對于他們來說，最佳BMI或許應當上調。

在年輕人和中年人中，BMI與死亡率呈U型或J型關聯，肥胖一直被認為是各種不良健康結果的危險因素。然而，在患有心血管疾病的人群中，卻觀察到肥胖可能對特定原因或全因死亡具有保護作用。這種現象被稱為肥胖悖論，最早發現于1999年，當時美國密西西比大學醫學中心研究人員在處理數據時意外發現，與正常體重相比，超重和肥胖的腎衰患者行血液透析的生存優勢更明顯。施小明團隊的此項研究支持了中國80歲及以上老年人群中存在肥胖悖論，确認并闡釋了前期的肥胖悖論研究成果。

文：健康報記者 吳倩

來源： 健康報

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!