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口香糖的好處

健康 更新时间:2024-08-11 18:19:00

  1、糖的黏附性很強,咀嚼時能夠及時清除牙齒上的牙菌斑和口腔内的殘渣,對于口腔健康和牙齒的保健有一定的作用。

  2、吃口香糖能夠促進咀嚼運動,使咬肌變的發達。

  3、能夠促進唾液分泌,唾液分泌後能夠促進食物消化,幫助提升食欲的同時,能夠運轉食物在體内的消化和吸收功能。但是常吃口香糖有一定的壞處,因為口香糖以蔗糖作為甜味劑,長期大量嚼口香糖時會不自覺攝入糖分,對牙齒産生一定程度的腐蝕。如果常吃口香糖,對兒童的口腔生長發育不利,會使兒童的口腔出現變形的情況。如果長期大量服用口香糖,會造成反酸、燒心、食欲不振等情況。

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