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紫蘇有什麼功效

健康 更新时间:2024-12-05 05:44:16

  1、可以用紫蘇來治療輕微的感冒。準備紫蘇葉10克,蔥白5根,生姜三片,放在一起用水煮開,然後把水服用,可以起到治療風寒感冒的作用。氣弱表虛或陰虛的人不宜長期食用;風熱感冒,尤其是熱重者忌服,倦怠無力、經常感冒、發熱有汗者也不宜服用。

  2、把紫蘇葉做成香包,放入浴缸中,用熱水泡澡,可以消除蚊蟲咬傷的紅腫現象。

  3、吃海鮮的時候出現過敏的症狀,可以直接撕下一片紫蘇葉放在嘴裡咀嚼,可以起到緩解海鮮過敏的作用。

  4、紫蘇還可以作為調料,在炖魚炖肉的時候加入一些紫蘇,不僅可以去除魚、肉的腥味,而且炖出來的魚、肉會更加的鮮美。

  5、以用紫蘇葉來泡腳,可以起到驅逐體内寒氣,促進血液流動的作用,對爛腳丫、腳氣腳臭也有一定的效果。

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