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切記平時愛吃的這5種肉少買

健康 更新时间:2024-08-08 01:07:40

現在人們的生活條件越來越好了,肉食在普通人家餐桌上出現的頻率也越來越高,相信生活中喜歡吃肉的朋友應該不在少數,還有朋友更是“無肉不歡”。

切記平時愛吃的這5種肉少買(藏在身邊的幾種)1

在我們平時的生活中,除了新鮮的肉類,還有不少的“合成肉”藏在我們身邊。這些合成肉有一定的肉質成分,其肉質和肉含量也無從考究,但這些合成肉在市場上還非常受歡迎,很多人都喜歡吃。

因為是合成肉,所以在制作過程中要添加不少的添加劑,經常食用不利于身體健康,下面小編就為大家盤點一些生活中常見的幾種“合成肉”,看看有沒有你愛吃的。

一、火鍋丸子

火鍋丸子是很多家庭涮火鍋必備的食材,因為其獨特的造型的口感,深受人們喜愛,現在做麻辣燙、麻辣香鍋也經常可以看到這種五顔六色的火鍋丸子。随着市場上火鍋丸子需求量的增大,越來越多的廠家都開始制作這種丸子,肉質含量少、大多都是澱粉和各種添加劑,而且市場上還有不少的散裝“三無産品”,所以,這種火鍋丸子還是盡量少吃,必須買的話還是要挑選大品牌、獨立包裝的丸子。

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二、牛羊肉卷

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牛羊肉卷是吃火鍋的必備食材,但這種食材的水很深,聽做凍品的朋友講過,在市面上有5-8元一斤的牛羊肉卷,是用鴨肉添加羊油或者牛油然後進行合成,刨成片以後,聞起來也有比較重的牛羊肉味,一般人很難辨别真假。想要買到貨真價實的牛羊肉卷,盡量去清真的牛羊肉專賣店,或者自己買鮮肉。

三、培根

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培根看起來和五花肉比較相似,以前也一直以為培根是豬身上的一個部位,所以去外面吃烤肉經常會點培根吃,淡淡的煙熏味,吃起來特别香。但後來了解到,現在市面上的培根,隻有少部分是原切的,大部分都是人工合成,利用豬肉、雞肉、鴨肉等多種肉類添加食用膠進行合成,而且大多用的是邊角料。大家在購買培根時,一定要仔細查看配料表,如果配料表中有多種肉類和食用膠,就一定是合成培根。

四、牛排

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經常去逛超市的朋友不難發現,超市裡經常會促銷一些9.9一塊的牛排,大家都知道,真正的牛排不便宜,那麼這些牛排為什麼賣這麼便宜呢?細心觀察的朋友肯定也不難發現,這種便宜牛排的配料表中都有食用膠,是利用牛肉的一些邊角料添加食用膠合成,經過冷凍後再切片,進行包裝。經常食用這些食用膠合成的肉類,對身體健康有害。

以上就是我們生活中常見的幾種合成肉,有沒有你最喜歡吃的呢?為了家人健康,以後再購買這些肉類時,一定要仔細、謹慎辨别。

我是小酥肉美食,一位愛做菜、愛分享的90後,如果您喜歡我的文章,記得收藏、點贊、轉發哦!如果您有哪些意見和建議都可以在下方留言評論哦!感謝大家在百忙之中抽出時間閱讀,我們明天再見。

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