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老是上火怎麼調理内火

健康 更新时间:2024-12-18 16:30:44

  1、内火旺盛可以通過飲食進行調理,可以多食性味寒涼的食物,比如西瓜、香瓜、梨等,同時适當多喝水。

  2、此外還可以通過口服清熱、瀉火的藥物進行治療,藥物治療需要辨明是哪個髒腑出現了上火的情況,然後針對性用藥。

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