自我介紹一直是面試中很重要的的一個環節，無論是校招還是社招，基本上每場面試的開始都免不了自我介紹。

那麼自我介紹，面試官是想聽到些什麼内容呢？有什麼禁忌？時長多少比較恰當呢？

今天精英醬給大家講講如何做好一個面試的自我介紹，希望給正在找工作的你一些幫助。

一、自我介紹的注意事項

1、不要背誦簡曆

在你自我介紹期間，面試官會把你的簡曆捋一遍，因此切忌簡單地把簡曆複述一遍，請簡要地提煉簡曆中的亮點，不要把自我介紹變成背誦簡曆！

2、盡量點到為止

自我介紹是面試的開端，你所說的内容也會決定HR接下來問題的走向。所以我建議你在自我介紹中盡量将所有的亮點點到為止，引導HR在接下來的問題中深挖她所在意的經曆。

另外，時間盡量控制在1分鐘左右。如果時間太短，面試官會産生你缺乏經曆可講的感覺，但時間太長，他又會認為你是一個說話沒有重點，表達能力欠佳的人，有的甚至會不耐煩地打斷你，可能會影響到你後面面試的發揮。

3、分版本寫下來

好記性不如爛筆頭。如果你心裡沒底，又不是一個反應能力很快的人，建議你面試前先打草稿，根據面試形式（單面，群面，電話面）分别準備不同的内容，并根據不同公司照片崗位JD的要求進行修改。

可以使用各種雲筆記app，存在文檔中，建立專門的文件夾，将面試自我介紹、面試經驗、面試題及面後回顧等内容都存在雲端，這樣在手機上方便查閱和修改。而且這樣也不會丢，等到下次跳槽換工作了，依然還能翻出來修改繼續用。

4、練習練習再練習

有了自我介紹的稿件，請多多練習，對着鏡子，使用錄音，或是找朋友預演。注意自己的肢體語言，看着對方，不要搖頭晃腦，眼睛不要盯着地闆或者到處瞟，不要一字不漏刻闆地背誦，确保自己是放松自然自信的。

如果你是一個面試就緊張，說兩句就臉紅的人，那你一定要多去面試，隻要不是特别不想去的公司，有時間都去試試。随着面試經驗的積累，明白面試官的套路，自然也就會熟練起來。

二、自我介紹的實戰舉例

實戰中的自我介紹，一般我會用這個基本公式：

個人情況 與崗位匹配的經曆 與衆不同的愛好經曆 對該工作的興趣

1、個人情況

這裡簡單說說自己的基本情況和學曆背景就好。如果是在群面為了讓面試官更好地記住你，可以給自己的名字起個容易聯想的詞語或是故事。

常見模闆：

我是XX，來自XX大學，專業是XX。大學時參與了XX社團的XX，有些XX能力提升，拿過XX獎項（這部分哪個牛的說哪個，如果沒有可以不用省略）

2、與崗位匹配的經曆

這裡主要介紹你有過什麼和崗位相關的工作/實習/學校經曆。通過分析崗位需求，用具體事例向面試官證明你具備匹配該職位的能力，切忌用形容詞來堆砌，注意要用數字來量化你的工作結果。

此處可以用STAR法則來說：

我之前在XX公司的市場部實習（Situation），期間我負責XXX,XXX,XXX的工作（Task），在參與XXX市場推廣方案時，我通過數據分析目标客群并提出了方案（Action），該方案最後落地執行并最終獲得20W新用戶（Result）。

3、與崗位相關的愛好經曆

最好是一個與衆不同，又可以和崗位匹配的愛好經曆。當然實在沒有，這點也可以省略。

比如面試新媒體運營，愛好可以是刷微博（熱點）、看B站（時下流行）、寫日記（寫作），經曆可以使運營的公衆号有10w 的粉絲、騎行去西藏、羽毛球一級運動員……

這樣會讓你看起來是一個經曆豐富、積極向上、不會枯燥乏味的人，做新媒體相關是很需要這樣一個飽滿的年輕人的。

4、表達對該工作的興趣

在準備面試之前，最好是有心去了解公司，公司的業務如何，有什麼文化特點等等，然後在自我介紹最後說明自己了解了公司的情況，對這方面工作感興趣，有加入的意願，會很加分！！！

了解公司往往會讓面試官覺得眼前一亮，感受到你的真誠，甚至還會直接和你詳細聊聊公司的願景以及下一步的計劃。

總結一下，自我介紹要做到：了解公司 了解自己 擺正心态 勤加練習 個人信息 匹配能力 舉例/數據論證 強烈加入的意願 這幾點，那麼offer就離你不遠了。

很多東西，去做了就發現沒有你想象中那麼可怕。不要把面試官想得高人一等，就當作是一個你想認識的新朋友，向他展示你的價值就好了。

每次面試結束之後，記得做好複盤。自己那些方面做得好，哪些問題回答的不夠好，有哪些是自己的知識盲區，不斷完善自己。

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