大年初二剛剛過去,北方的雖然已經是春天了,但是依舊非常的寒冷,北京天津這邊都下雪了,真不容易啊!看來這麼冷的天,還是得多吃牛肉,這樣才能禦寒。小時候大叔就經常吃老媽做的紅燒牛尾,真的算是一道不錯的春冬季美食,那時候這道菜一上桌就被小孩搶光了,可見這道菜的美味。為什麼牛尾這麼好吃,還不是因為牛尾是牛身上活動最頻繁的部位,所以其肉的味道最為鮮美,牛尾營養價值很高,富含膠質,風味十足,美味又滋養。
牛尾不僅能補氣補鈣,強壯筋骨,牛尾性味甘平,能益血氣,補精髓,強體魄,滋容顔,現代營養學因其低脂肪高蛋白,富含多種營養物質,而視其為健康營養食品。做牛尾的時候,香料可一樣都不能少,這次用到了八角,桂皮,香葉,草果,甘草,白寇,這些都是紅燒牛尾的必備材料,家裡沒有的話,超市一定可以買得到的。今天大叔下廚房教你做紅燒牛尾,希望你吃的開心~
牛尾,生姜,八角,桂皮,香葉,草果,甘草,白寇,生抽,老抽,鹽,冰糖适量
1、首先燒開水鍋,水中放拍碎的生姜,放八角,桂皮,冷水入鍋,水開稍滾撈出洗淨待用即可;
2、然後将生姜拍碎,将洗淨的牛尾入高壓鍋,水量沒過牛尾,将拍碎的生姜放入,将八角,桂皮,香葉,草果,白冠,甘草,鹽打底味;
3、最後用生抽調味,老抽上色,冰糖增味,高壓二十分鐘,放氣後,先将牛尾撿出,用漏勺瀝去料渣,重新入鍋稍收汁即可出鍋上桌啦~
香氣撲鼻,鮮香味美,貼骨的肉是最好吃的肉,喜歡的話,自己可以動手試試吧~
大叔小提示
1、活肉最好吃,牛尾骨邊肉最香;
2、牛肉營養最好,牛尾就是其中的一份子。
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