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什麼時候你才能重視自己的健康

健康更新时间:2024-12-27 14:27:09

什麼時候你才能重視自己的健康?俗話說，牙疼不是病，疼起來要命這幾天真的是深有體會，現在小編就來說說關于什麼時候你才能重視自己的健康?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

什麼時候你才能重視自己的健康

俗話說，牙疼不是病，疼起來要命。這幾天真的是深有體會。

上火引起來，牙疼，開始沒有在意，慢慢的，就感覺到深深地惡意。

去醫務室，路途遠也就算了，醫生下班早，天天非常巧妙的錯過時間，天天滿課又不是我的問題，看個病異常艱辛，好不容易開了藥，吃飯又成了問題，一天至少兩頓是在喝粥，減肥的節奏啊！

總是在提醒家人朋友，要健健康康的，好好照顧自己，卻發現，鬧了半天，自己都沒有顧上，一天天的也不知道自己都幹了些什麼，連最基本的照顧自己都做不好，感覺自己也些太笨了。

親身體會，一定好好照顧自己，不然連自己都照顧不好，還能照顧别人嗎？照顧你的家人更不要說了，不要總是心疼家人，心疼親密的朋友，自己的健康也很重要。

不管發生什麼，都不要忽視自己的健康，在忙也要注意休息，吃的飽睡得着，麥兜經典語錄，傷心可以，傷胃就不好了。

分享一下，牙科小常識

1、一天刷兩次

2、飯後要漱口，雖然麻煩了點，但是總比以後牙疼舒服多了

3、每年一次與牙醫的約會

4、好像也沒什麼了吧，今天先這樣了

晚安，各位，早點休息有益身心健康

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