1、蜂蜜柚子茶。柚子能夠生津止渴、和胃化滞,能夠治療慢性支氣管炎、慢性咽炎引起的咳嗽和咳痰症狀。蜂蜜還具有一定抗炎作用,可以消除呼吸道的炎症,也具有化痰和止咳的作用。
2、喝羅漢果茶,羅漢果可以潤肺生津,還可以止咳。
3、檸檬茶中含有維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營養成分,此外,還含有豐富的有機酸、檸檬酸及高度堿性。檸檬的高度堿性能止咳化痰、生津健脾,有效地幫助肺部排毒。
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