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頭部毛囊炎的克星

健康 更新时间:2024-09-09 13:17:09

  注意飲食:患有毛囊炎的人要切記,辛辣、油膩刺激性食物千萬不能夠吃,這會對病症造成極大影響,能引起上火的一類甜食諸如瓜子、巧克力等也不能食用。飲酒也是必須要禁止的,而蔬菜、水果這些食物則可以多吃,以此增加身體内的維生素,疏通腸胃,利于排便。此外,一些食物,如苦瓜、菊花茶、綠豆湯具有不錯的降火效果,患病期間是可以食用的。總的來說,就是飲食要忌口。

  作息規律:除了注意飲食之外,規律的進行作息也是很重要的,因為不規律的作息時間和作息習慣會對毛囊炎的治療造成不良影響。所以在患病期間,一定要注意按時作息,養成良好的作息習慣,特别要注意,不要熬夜。

  禁止抓撓:對于毛囊炎患者來說,抓撓引發毛囊炎繼發感染的一個主要原因,許多患者都是因為忍不住的抓撓,所以加重了病情。因此,一定要切記,一定要忍住不要抓撓,如果晚上睡覺時有不由自主的去抓撓的話,在入睡前可以先帶個手套,這樣的話,即便不知不覺的去抓撓了,也不會使得手指甲将皮膚抓破,對病症造成的影響不大,這是是避免毛囊炎繼發感染的有效方法。

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