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泥螺的營養價值

健康 更新时间:2024-11-17 22:14:54

  1、泥螺富含了人體所需的多種營養成分,包括豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵及多種維生素成份。蛋白質含量高,蛋白質是維持免疫機能最重要的營養素,為構成白血球和抗體的主要成份。

  2、吃泥螺能促進性功能、生精助育。強精益氣,提高精液質量,增強精子活力。

  3、另外,泥螺還能促進血液和水分新陳代謝,有利尿、消水腫作用。

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