1、紅薯和雞蛋最好不要一起吃。
2、如果是偶爾吃一點食物也不是什麼大問題,但建議不要兩者同時吃。紅薯和雞蛋是富含蛋白質的食物,不易消化。如果兩者大量同時食用,較輕的會引起消化不良和腸胃脹氣;如果是嚴重的,會引起腹痛,所以為了健康我還是不想把兩者放在一起。
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