1、大米1杯、花蟹1隻、文蛤6隻、蝦3隻、鹽2克、姜4片。
2、方法:提前熬好白粥。把大米淘洗幹淨以後,在米中加入一點油,放到水裡浸泡十五分鐘到半個小時,這樣熬出來的粥會更軟爛一點。然後用小火熬制四十分鐘到一個小時就可以了。
3、将香芹切成碎,蔥切蔥花,香菜切末,備用。再切一些細細的姜絲,切得越細越好,因為這樣可以降低姜絲的辣味。
4、把砂鍋放到火上,然後往砂鍋裡稍微放一點點油,再把切好的姜絲放到砂鍋裡輕輕地煸一下,能夠聞到淡淡的姜香味即可。
5、往砂鍋中倒入一些涼水,把收拾好的文蛤放進砂鍋裡煮。等文蛤都張開以後,把熬好的白米粥倒進砂鍋裡,攪拌一下。
6、把螃蟹洗淨,扒下螃蟹殼,把螃蟹剁成四塊,修一下螃蟹的腳,再用刀拍一下螃蟹腿,這麼做可以使螃蟹更容易入味。把螃蟹和海蝦扔進砂鍋裡,調小火,慢慢焖煮。同時放入一點點冬菜。
7、煮好以後,先撒入适量的胡椒粉,再把香芹碎撒入,這個時候可以用筷子稍微攪一下,然後撒入蔥花、香菜末和炸蒜蓉,蓋上蓋一焖,關火即可。這樣一碗美味的砂鍋海鮮粥就完成了。
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