1、酸菜切小段,蔥切段,姜切絲,蒜切末,泡椒切碎。
2、配菜均洗淨。白蘿蔔切片(别太厚,稍薄一些易煮),千張切條(别太細,粗一些好吃)。
3、将魚片撒上少許鹽,抓勻。再用雞蛋清拌一拌(最好用手抓勻,使魚片都裹上蛋清),腌制15分鐘左右。
4、鍋中加适量油,油熱後下入魚頭、魚排煎至兩面黃。
5、加入1/2量的姜絲、開水,大火煮開後中火繼續煮10分鐘左右,煮出濃白魚湯。
6、過濾出魚湯,備用。魚骨魚刺都不要了。
7、鍋洗淨,放少許油,下入蔥姜蒜、泡椒、八角,翻炒2-3分鐘。
8、加入酸菜段,繼續炒2-3分鐘。加入步驟6的魚湯。
9、加入适量鹽,煮開後轉入電火鍋内小火煮4-5分鐘。可以開始涮菜、煮魚片了。
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