絕經是女性的一種自然生理階段，指的是到一定的年齡之後，女性的卵巢功能會漸漸衰退，然後停止分泌雌激素，導緻月經永久性停止的一種行為。

女性的絕經期一般在45歲~50歲左右，絕經後女性的身體以及心理會發生些許的變化。如果不加以調理的話，可能會對身體健康有着較大的影響。

進入40歲之後的女性，如果身體出現一些異常變化，很有可能是絕經期到來的一種信号。

那麼，絕經前女性身體會出現哪些征兆呢？

一、情緒變化

進入絕經期後，女性會出現很大的情緒變化。但是，在絕經之前的一段時間内，女性的情緒也會出現一些變化，比如性情變得暴躁，而且特别敏感。

很容易想起一些讓自己憤怒的事情，這種情緒有時很難自我控制。

這是因為絕經之前的卵巢功能，其實已經進入漸漸衰退的狀态中，雌激素的水平就會下降，從而使得女性的情緒受到影響。

二、經量減少

絕經一旦到來，女性的月經将會永久性的停止，而在絕經到來之前，會有一段時間的月經改變現象。

最常見的為月經會變得非常的少，而且月經周期也會縮短很多。大多數女性會出現兩三個月來一次月經的情況，每次月經隻有1~2天。

甚至有些女性會半年内來一次月經，而且經血顔色非常淡。但是，也有部分女性會出現經量突然增多的現象，甚至會出現月經淋漓不停的情況。

三、面色潮熱

在女性絕經之前的一段時間，會出現面色潮熱的情況。女性的胸部、頸部和面部皮膚上，會出現陣發性的發紅發熱現象，而且伴有出汗現。

一般這種症狀會維持在三分鐘之内，每天會數次發作，尤其是夜間或者是情緒波動大的時候。

這是因為雌激素降低，導緻了血管異常收縮引起的一些症狀。還有些患者如果血管過度收縮，會引起血壓的不穩定，甚至出現假性心血管疾病。

四、皮膚衰老

絕經後的女性皮膚衰老速度特别快，而在絕經前也會因為雌激素的下降，使得體内的膠原蛋白減少。

這樣一來，就會使絕經前的女性皮膚開始變得越來越差，比如出現易過敏、幹燥、沒有光澤。

當女性的皮膚出現衰老狀态時，發質也會變得很差，而且還會出現一系列的骨質疏松症狀。

綜上所述，當女性絕經期快要到來的時候，身體會出現四個較明顯的異樣表現，包括性格與經量方面的改變，以及面色潮熱、皮膚衰老。

并且會伴有陰道分泌物減少，以及一系列的尿道感染問題。當女性進入40歲之後，如果出現這些症狀，則表示絕經期快要到來，女性一定要做好一系列的心理準備。

還可以在醫生的建議下，适當的服用一些雌激素進行相應的調理。并且多食用一些富含植物雌激素的食物，對于延緩卵巢衰退，補充雌激素，以及延緩絕經期到來，有着較大的幫助。

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