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白茶适合女人喝嗎

健康 更新时间:2024-09-03 03:22:21

  1、适合女人喝,現代營養學研究也發現,喝白茶的瘦身效果比喝綠茶更好。因為白茶是在茶樹尚未成熟時采摘的,再加上屬于輕微發酵,所以保存了大量的抗氧化劑,其中含量豐富的兒茶素,抗氧化和促進脂肪燃燒的功效都非常明顯。

  2、白茶黃酮含量高,而黃酮素是女性必備激素,黃酮素能夠調節内分泌、保持雌性激素的正常分泌。

  3、經研究證明,白茶中所含的元素能夠調節肝、脾、膽、肺等器官。而肝脾膽等器官是調節膚色的重要器官,如果肝膽功能弱,臉色就會發黃。如果脾弱,就容易有口臭。如果這幾個器官正常運作,這樣就能有一個白白的皮膚。

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