1、用料:小米15克,燕麥片5克,水一碗半。
2、小米和麥片輕輕用水淘一淘,這倆都不能使勁洗,小米洗過分了會營養流失還沒香味,燕麥片壓扁過,也不能使勁搓洗。如果用熟麥片,就洗好小米再混合麥片。
3、水開後下鍋,水再開後轉小火煮個20—30分鐘。電飯鍋的話,記得用煮粥功能,不然會溢鍋的。
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