1、任何時候戒煙都不晚!35以前戒煙可以多活十年,身體康複很快幾乎沒有什麼影響。随着年齡越大,抽煙收到的傷害越大,但是隻要戒對身體隻有好處沒有一點點壞處。
2、(1)導緻肺部疾病,吸煙是慢阻肺與肺癌的最大誘因;(2)對血管的損害,導緻血管硬化,進而引起心腦血管疾病,如腦梗塞、腦出血等;值得注意的是,吸煙不僅危害自己的健康,也會使周圍的人被動吸煙,造成同樣的影響。
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