1、涼拌木耳
木耳提前用冷水泡發,再放在沸水中汆燙至斷生,撈出瀝幹水分備用。
蔥、蒜、幹辣椒切末備用。
将以上裁量放入碗中,放入适量香醋、生抽調味(香醋與生抽的比例為3:1),然後加入适量糖(根據自己口味調整),再加一小勺雞精,拌勻後倒在木耳的容器中拌勻,半個到一個小時後食用即可!
2、青椒木耳肉絲
泡發洗淨的木耳,切好的青椒備用。
先幹煸青椒,煸好後放鹽起鍋待用。
幹淨的鍋裡放上油,油熱後放入用澱粉和醬油腌好的肉絲,翻炒熟後放入木耳炒,再青椒進去翻炒熟,嘗一下啊,味道淡了放點鹽。
3、木耳山藥
少倒一點油,放蔥花炝鍋。待出蔥香後把山藥和木耳一起倒入鍋内翻炒。
放一勺鹽,翻炒幾下後,在鍋裡倒一碗半白水,繼續翻炒,防止山藥貼鍋。
水收靜的時候倒切好成段的辣椒進去一起翻炒。出香味就可以出鍋啦!
4、黑木耳炖雞湯
黑木耳浸發後去蒂洗淨,撕成大小适中的塊狀。
草母雞洗淨,斬成大塊,加入清水和姜片,大火燒開後加少許料酒,撇去浮沫。
中火煮10分鐘後,放入黑木耳,改小火熬煮1小時,喝湯前調入少量鹽即可。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!