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紫菜炒飯

美食 更新时间:2024-11-30 14:47:11

  1、主料:紫米隔夜飯1碗、紫菜半片、玉米半個、胡蘿蔔小半個、雞蛋1個、蝦幹10個。

  2、輔料:玉米油少許、醬油少許、蔥花少許、白芝麻少許、鹽分少許。

  3、做法:

  (1)根據食材的種類和分量備好。

  (2)紫菜撕開小份。

  (3)下鍋翻炒幾下,加入白芝麻,取出。

  (4)熱鍋刷油,放入玉米和胡蘿蔔,翻炒。

  (5)倒入蝦幹。

  (6)加入紫米隔夜飯,打入雞蛋,攪拌均勻。

  (7)最後加入炒過的紫菜。

  (8)紫菜便當就做好啦,建議搭配蔬菜200克,營養更豐富。

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