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西蘭花炒肉怎麼炒

美食 更新时间:2024-08-26 10:20:58

  1、材料:西蘭花250g、瘦肉100g、鹽适量、雞精适量、油适量。

  2、西蘭花先用鹽水泡一下,切成小塊,甜椒切絲;

  3、鍋内放油,倒西蘭花炒;

  4、翻炒一下,加水悶一下;

  5、西蘭花差不多熟的時候加入甜椒。

  6、放入瘦肉翻炒;

  7、關火起鍋即可。

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