tft每日頭條

 > 健康

 > 意米和紅小豆是涼性嗎?

意米和紅小豆是涼性嗎?

健康 更新时间:2024-09-14 11:25:09

  1、紅小豆薏米茨實煮粥不是寒性食品,屬于溫性食物,口感清香甜美,營養價值高。

  2、紅小豆具有通便、利尿和消腫的作用,所以常吃赤小豆,可以清血、消除内髒疲勞,對心髒病和腎髒病患者特别有益。

  3、薏米: 利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、并且能助人清熱排膿,防癌抗癌、防治腳氣病;美白肌膚、健脾胃、促進代謝。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved