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北京人胃健康公益講堂

健康 更新时间:2024-07-01 08:03:57

為了加強居民群衆對腸胃疾病的認識與預防,10月31日,四方街道嘉興路社區邀請青島肛腸醫博醫院的李義醫生來到社區開展胃腸健康養生講座,社區50餘名黨員代表、社區骨幹聆聽了講座。

講座中,李醫師運用淺顯易懂的語言就胃腸道疾病的症狀、預防等方面作了系統講解,分析了常見的便秘、腹脹等疾病的形成原因,胃腸疾病在日常生活中往往不如高血壓、糖尿病等常見病能引起人們的足夠重視,但是胃腸疾病也是引起大腸癌等疾病的重要原因。

李醫生指出,除了受天氣和飲食因素影響外,胃腸疾病與人體自身的抵抗力也有關,抵抗力差的人很容易出現腸胃不适,告誡大家秋冬換季時節,天氣轉涼要特别注意身體保暖,保持一個良好的飲食習慣:睡前不吃太多食物,戒煙酒,少喝咖啡喝濃茶,保持心情愉快,調整好作息。

通過講座,讓居民了解了一些雖很普通但是非常實用的胃腸保健知識,提高了居民對腸胃疾病的防護意識,倡導健康的生活理念與生活習慣。

北京人胃健康公益講堂(嘉興路社區腸胃健康知識講座)1

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