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吃蒜的有什麼好處和壞處

健康 更新时间:2024-09-07 11:09:32

  1、食用大蒜的好處:大蒜作為一種食物,首先他有強烈殺菌的作用,因為大蒜中含硫化合物具有較強的抗菌消炎的作用,對多種真菌和病毒都有明顯的抑制和殺滅作用,是目前科學家發現的天然植物中抗菌作用最強的一種,除此之外,大蒜還具有防治腫瘤的作用,大蒜中含有鍺和硒等有益元素,可以抑制腫瘤細胞和癌細胞的生長。食用大蒜還可以抗衰老。

  2、食用大蒜的壞處:大蒜味道辛辣刺激會傷害人類的胃黏膜,容易誘發胃痛等胃病,嚴重時還會導緻胃潰瘍和十二指腸潰瘍,熱性體質的人全在食用大蒜以後還會誘發上火等症狀。對于肝炎患者使用大蒜不利于肝炎的治療,會引發貧血。

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