含碘高的食物有哪些-tft每日頭條

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美食濕核桃怎麼保存
1、可以把鮮核桃去掉綠色外殼後保留剩下的，稍微風幹，分成小份放到保鮮袋中，密封好。然後放到冰箱冷藏室... 2023-07-17
美食如何做糯米雞翅
1、材料：雞翅中7個（盡量要大個）、糯米50g。調料：料酒1大勺、生抽1小勺、胡椒粉1小勺、鹽1/4... 2023-07-17
美食姬松茸和松茸區别
1、姬松茸不是松茸。松茸的正式名稱是松口蘑，屬于擔子菌門，口蘑科，而姬松茸原産于巴西，正式名稱是巴西... 2023-07-17
美食蘑菇炒雞蛋的做法
1、原料:蘑菇100克，雞蛋200克，植物油50克，精鹽2克，香蔥2根。2、鮮蘑菇洗淨，切成片，香蔥... 2023-07-17
美食清蒸黃魚怎麼做好吃
1、用料：黃魚(大黃花魚)2條，豬肉餡100克。輔料：料酒1湯匙，食鹽1/2茶匙，胡椒粉1/8茶匙，... 2023-07-17
美食梭魚怎麼做好吃
1、準備清理幹淨的梭魚，準備香葉，桂皮，花椒，八角，蔥姜蒜，胡蘿蔔丁，青椒丁，把梭魚打塊，放蔥姜鹽料... 2023-07-17
美食酵水饅頭做法和配方
1、準備面粉250克，清水125克、酵母3克。2、把面粉放入盆，酵母拌勻，倒入清水攪拌成絮狀。3、用... 2023-07-17
美食餃子餡怎麼調才好吃
1、原料：豬肉、500克、藕、1000克、大蔥、3-5根、姜、适量、十三香、适量、精鹽、3勺、生抽、... 2023-07-17
美食漿水芹菜的做法竅門
1、準備食材：芹菜适量；面粉适量；水适量；米醋适量。2、芹菜洗淨備用。3、适量面粉加水調制面糊無顆粒... 2023-07-17
美食葡萄酒酸了怎麼處理
1、可以冰鎮後喝能減少酸度，如果是開過的葡萄酒過度氧化變酸，那麼葡萄酒已經壞掉了，可以用來料理菜肴。... 2023-07-17
美食燒烤蒜蓉茄子步驟
1、配料：茄子2根、蒜2頭、辣椒适量、蚝油2勺、生抽2勺、醬油2勺、精鹽1勺、白糖1勺、食用油适量、... 2023-07-17
美食豇豆角飯的做法
1、準備好所有食材。2、把大米淘洗幹淨放進電飯鍋裡備用。3、豇豆和胡蘿蔔切丁，紅紅綠綠的很好啊。4、... 2023-07-17
美食青菜華夫餅的做法
1、食材：低筋面粉90克、青菜100克、荷高純牛奶80克、雞蛋2個、酵母1克。2、做法：（1）冬天牛... 2023-07-17
美食煮基圍蝦怎麼做好吃又簡單
1、蝦、花椒、鹽、水、姜末、醋、香油、生抽。2、裡放上水，把洗好的蝦放進去，上面灑上些花椒和鹽。3、... 2023-07-17
美食豆沙麻團的做法
1、主料：糯米粉250克、豆沙120克。2、輔料：面粉30克、泡打粉1茶匙、白芝麻100克。3、調料... 2023-07-17
美食白灼菜心做法
1、原料：菜心300克、紅椒1～2個（裝飾用）、蔥适量。2、調味料：調和油、蚝油1又1/2大勺、鮮味... 2023-07-17
美食自制蘿蔔鹹菜的做法
1、青蘿蔔，洗淨，切成薄片。建議薄一點，薄一點腌制的時間短；厚了就得腌制的時間久點，才能祛除它的蘿蔔... 2023-07-17
美食黃豆醬燒豇豆的做法
1、食材：豇豆500g、黃豆醬15g、菜籽油15g、鹽2g。2、首先将豇豆摘成段，洗淨，備用。3、炒... 2023-07-17
美食咖喱粉和咖喱塊的區别有哪些
1、形狀不同，對于咖喱來說，咖喱粉和咖喱塊的區别不少，而且首先形狀就是不一樣的，咖喱粉它是粉末形狀的... 2023-07-17
美食螃蟹腿炒怎麼做
1、用剪刀或用菜刀，去除蟹腳必須去除的四個部位。要注意保護好手指。2、一盤蟹腳大約需要30分鐘的時間... 2023-07-17
美食洋蔥炒雞蛋的做法
1、準備材料：洋蔥1個、雞蛋2個、鹽、油、姜片、辣椒絲、雞精各适量。2、洋蔥洗幹淨去皮切絲。3、把雞... 2023-07-17
美食綠豆湯怎麼做才是綠湯
1、将綠豆洗淨，控幹水分倒入鍋中，加入開水，開水的用量以沒過綠豆2公分為好，煮開後改用中火，當水分要... 2023-07-17
美食手抓餅熱量
1、一個約100克的手抓餅的熱量約為300大卡。已知一個正常男性成年人一天需要約1800至2000大... 2023-07-17
美食清蒸雞的做法竅門
1、主料：土雞半隻、蒜适量、姜适量、蔥适量、香菜适量、食用油适量、鹽适量、生抽适量、料酒适量、胡椒粉... 2023-07-17
美食鴨胸肉怎麼做好吃
1、食材：鴨胸脯肉2塊，生抽10克，醬油5克，黑胡椒10粒，料酒1勺，鹽4克，姜片4片，蒜3瓣。2、... 2023-07-17
美食番茄醬怎麼選購
1、在超市購買番茄汁、番茄醬等番茄制品時,建議最好選用鐵聽或者利樂包裝,因為這類包裝避光性和密閉性最... 2023-07-17
美食雪媚娘怎麼做
1、準備手粉：取适量糯米粉，用幹淨的炒鍋慢火炒至微黃色取出備用。2、将糯米粉、粟粉、牛奶、糖混合均勻... 2023-07-17
美食海帶的腌制方法
1、主料：海帶1500克、小米椒20個、杭椒10個2人份。2、輔料：大蒜1頭、生姜一塊、食鹽1勺、生... 2023-07-17
美食經典可樂雞翅如何做
1、經典可樂雞翅的做法：雞翅洗淨,倒入溫水中,水中放入料酒,水燒開後煮一分鐘,然後撈出瀝幹水份。在鍋... 2023-07-17
美食梅嶺鵝王做法和配方
1、用料:老鵝500g、蔥、姜、八角、花椒、蓮藕、料酒、醬油、冰糖、青辣椒、紅辣椒。2、步驟:（1）... 2023-07-17

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