1、在家裡做的時候必須從外面買一瓶酸奶當引子,也就是菌種。這一瓶酸奶也就是200克吧可以做4袋鮮奶。
2、酸奶和鮮奶的比例是1:4。也就是一瓶200克的酸奶可以搭配4袋220毫升的鮮奶。
3、還需要準備白糖,白糖的比例一般用勺,一袋奶一勺糖就可以了。
4、首先熬奶。強調鍋一定要幹淨,用鋁鍋也行,不鏽鋼鍋也行,絕對不能用鐵鍋,不能有油。否則做出的酸奶很容易變質。奶快開的時候再放糖,要是先放它就糊了,這個比例是一袋奶一勺糖。放入糖後要不停地攪拌,以免糊鍋。等奶煮開就可以關火了。關火以後得晾一晾,給它晾到40度左右就可以了。
5、利用晾奶的時間在高壓鍋裡做水,等到牛奶晾到40攝氏度左右的時候,高壓鍋中的水也剛好燒到40攝氏度左右。在晾奶的時候人絕對不能走開,要不斷地摸一摸這鍋。如果奶太涼了它不發酵,太熱了就把酵母菌殺死了。不妨用洗幹淨的溫度計測量。等到有了經驗就可以用手感覺,當手放到鍋上,剛好不燙手,這時的溫度就差不多是40攝氏度。然後把酸奶倒裡面。把酸奶倒裡面一定要不停攪拌,攪拌均勻。 攪拌均勻後把奶倒在瓶子裡,但瓶子一定要幹淨。然後把蓋兒擰緊。瓶子奶已經裝好了,在看看高壓鍋的水,這水溫也是有要求的,一定要燒熱,把手擱裡邊不燙手就可以了。
6、高壓鍋裡的水溫也要求是40攝氏度左右,可以使用溫度計來測量,也可以用手感覺,當手感覺很熱但又不燙就可以關火了。然後把瓶子全部放到高壓鍋中。接下來把高壓鍋蓋兒蓋嚴,壓上安全閥。注意,不要開火,焖兩個小時就可以了。2個小時後,酸奶就可以出鍋了,晾涼後放入冰箱,随吃随取就可以了。
7、第一次做需從外面買一瓶做引子,以後再做可以用自己做的酸奶當引子,但最多隻能用6次,到第6次再買瓶新的以保質保量。
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