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香梨的功效與作用

健康更新时间:2024-06-30 23:32:34

　　1、香梨是一種水果，雖然它不是藥物，但是其作用可以與藥物媲美，而且它不像藥物有可能會帶來副作用，還要考慮用法用量以及禁忌等問題，所以對于一些簡單的病症，例如咳嗽、上火等就不必食用藥物，用冰糖炖香梨或者直接生食就能夠有效的緩解甚至治愈病症。

　　2、香梨具有保護肝髒的功效。香梨具有提高肝髒的解毒功能，這就說明它能夠有效的減少有害物質對肝髒的傷害，保護肝髒的同時就意味着會減少肝病的發生。在這一點上愛抽煙喝酒的男性就應該多食用香梨，因為煙酒會加重肝髒的負擔。

　　3、香梨具有抗氧化的功效。梨果實具有重要的醫療保健價值，梨果實中所含有的營養成分中，許多都有較強的抗氧化性，例如金珠果梨中總酚、類黃酮、綠原酸等生理活性物質含量較高，具有較強的清除自由基能力和抗脂質過氧化活性。

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