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四喜福袋的食材有哪些

健康 更新时间:2024-09-02 16:12:00

  經過了短暫而又愉快的春節假期,不知道大家最難忘的假期回憶是什麼?

  但我想各種美食肯定是無法被吃貨們忘記的,一不小心又長胖了幾斤的人大有人在,就比如我表妹,吵着要節食減肥,假期使她的體重超标,這本身沒問題的,可沒想到的是她看我剛做好的四喜福袋,直言小小一盤不夠她一個人吃的,可我根本做不過來啊。

  四喜福袋的食材有哪些(表妹減肥要節食)(1)

  【四喜福袋】

  主要食材:餃子皮10張以上、去殼蝦仁6隻以上、玉米粒、豌豆粒、胡蘿蔔粒、香菜,每隻餃子都能包一份的量即可。四種主要食材即是四喜,寓意福祿壽喜,做法簡單。

  四喜福袋的食材有哪些(表妹減肥要節食)(2)

  【具體做法】

  1、直接去購買現成的餃子皮,在餃子皮兩面刷上一層淡淡的食用油,一張疊一張鋪好,捏着四角用擀面杖慢慢推拉讓餃子皮擀成大圓餅。

  四喜福袋的食材有哪些(表妹減肥要節食)(3)

  2、燒開一鍋水,把這些餃子皮隔水大火蒸10分鐘左右,取出放涼後,逐張撕開備用。

  四喜福袋的食材有哪些(表妹減肥要節食)(4)

  3、把蝦仁、胡蘿蔔粒、豌豆粒、玉米粒,投進燒開的水裡焯水20秒,這一步的目的是為了斷生控制口感,蝦仁可以對半切開更容易包福袋。滴幾滴食用油能使豌豆顔色保持高顔值的翠綠。

  四喜福袋的食材有哪些(表妹減肥要節食)(5)

  4、起鍋熱油,如果家裡有豬油最好,把主要食材放進油鍋裡大火翻炒,聞到香味後即可放上一勺生抽,翻炒均勻後出鍋。

  四喜福袋的食材有哪些(表妹減肥要節食)(6)

  5、考驗技術的環節來了。

  取一張餃子皮在手掌裡攤開,一張餃子皮加一勺四喜餡料,當然如果你是經驗豐富的老手,餡料的多少完全可随自己技術控制,裝滿餡料後五指并攏包緊餃子皮捏住。

  再用香菜梗在餃子邊緣收緊打結,用蔥葉和韭菜葉打結也可,焯水後更結實。顔值與可口集一體的四喜福袋就做好了。

  

  小貼士:這道菜的特色是清淡和簡單,制作手法不會太難,若是口味重的小夥伴們,可以自行配姜蔥蘸料蘸着吃,或者直接淋在擺盤好的福袋上面。

  至于餡料上的選擇也是多種多樣的不一定要按照我的配比進行制作,唯一比較難的就是在用香菜給福袋打結的環節上,多練習幾次,就可以做出和圖片上一樣高顔值了。

  四喜福袋的食材有哪些(表妹減肥要節食)(8)

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