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吃到壞的水蜜桃對身體有害

健康更新时间:2025-02-26 14:50:46

　　夏天吹着空調吃水果，那叫一個涼快，但您在大飽口福的同時也要當心，吃水果不當或者過量，可能會引發“水果病”。

　　吃到壞的水蜜桃對身體有害（南京女子每天吃數個水蜜桃）(1)

　　今年40歲的陳女士最近買了兩箱水蜜桃，每天都要吃上幾個，偶爾還會切上半個西瓜解饞，不過最近，陳女士總覺得手腳冰涼、胃部不适。

　　吃到壞的水蜜桃對身體有害（南京女子每天吃數個水蜜桃）(2)

　　南京市民陳女士表示：“我吃桃子的，胃裡不舒服，吃過飯了，惡心想吐。晚上犯惡心，但是吐不出來。醫生建議我不要吃這些東西，這兩天不舒服少吃這些涼的、冰箱裡的東西。”

　　吃到壞的水蜜桃對身體有害（南京女子每天吃數個水蜜桃）(3)

　　江蘇省中醫院消化科主任徐陸周表示：“嗳氣很多，不停打飽嗝嗳氣，胸口悶，感覺氣吸不進來，非要深吸氣，胃有點隐隐疼，我問你到底啥情況，她說我前幾天水果吃多了。”

　　吃到壞的水蜜桃對身體有害（南京女子每天吃數個水蜜桃）(4)

　　根據陳女士的病史和檢查情況，醫生診斷為過量食用水果導緻的脾胃虛寒，也就是得了所謂的“水果病”。醫生介紹，最近每天門診都能遇到五六個來看“水果病”的患者，通常以偏寒體質的女性居多：“我們要了解水果的特性。有些水果比較偏涼性，比如說桃、梨、各種瓜類，脾胃虛的人吃涼性的水果，本身就要更多的陽性來消化它。第二就是這種水果含糖量很高，如果脾胃虛弱的吃了過多含糖食物，甜能生濕，濕能阻氣，氣就不能通暢。”

　　吃到壞的水蜜桃對身體有害（南京女子每天吃數個水蜜桃）(5)

　　一旦出現“水果病”症狀，要及時治療。中醫湯劑、艾灸、中藥足浴，都可以起到調理脾胃、溫陽補氣的作用，日常生活中還可以食用一些健脾的食物，比如山藥、扁豆、大棗：“中藥裡面有一味中藥是專門解水果涼氣的，叫草果，燒湯的時候加些草果進去，這樣就把寒氣散掉了，腹部注意保暖，捂一捂就可以了。”

　　（記者鄭偉康、王華素、汪正衛報道）

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