1、吃了中藥之後應該停一兩個小時再吃其他東西,吃中藥過程當中,生冷油膩辛辣的東西盡量不吃,飲食要規律不能暴飲暴食,如果是月經不調,生活當中保持心情舒暢,避免過度勞累晚上不能熬夜。
2、很多時候是由于營養不良氣血不足導緻月經不調,所以注意補充營養多吃大棗,枸杞龍眼兒。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!