西葫蘆,又叫角瓜,小瓜,我們平時吃的都是沒有長大成熟的小西葫蘆,特别鮮嫩,一掐直冒水。炒出來也是鮮嫩清香,但是平時隻是炒着吃一種吃法的話,再好吃也會吃膩,今天分享大家西葫蘆的5種做法,新鮮好吃。
一、蚝油西葫蘆——鮮嫩可口,好看好吃
所需食材:西葫蘆,蚝油,食用油,蒜,鹽
做法:
西葫蘆洗幹淨後,切去兩邊的蒂。然後切滾刀塊,備用。滾刀塊會讓西葫蘆面積更大,這樣接觸味道面更多。
2到3瓣蒜切成末,鍋燒熱後,倒入少量食用油,加入蒜末,炒出蒜香味後,倒入西葫蘆塊,炒啊炒,炒兩三分鐘,差不多熟了。
加入一勺蚝油,鹽适量,接着翻炒均勻後,出鍋,裝盤,一盤鮮嫩可口的蚝油西葫蘆就出鍋了。
二、西葫蘆炒雞蛋——有菜有蛋,營養豐富
一個西葫蘆洗幹淨後,切去兩邊的蒂。從中間切開後,切成片。
兩到三個雞蛋打散後,加入1勺到2勺料酒,這樣炒出來的雞蛋鮮嫩香甜。
鍋燒熱後,加入油适量,倒入雞蛋炒成一塊一塊的,盛起放在一邊備用。
鍋裡在加少量油,放入蒜末炒出香味後,放入切好的西葫蘆,翻炒一分鐘後,加入炒好的雞蛋,鹽适量,翻炒均勻後,出鍋,一個超級漂亮的西葫蘆雞蛋就做好了。
三、蒜蓉木耳西葫蘆——一盤三個菜,還好看
所需食材:西葫蘆,木耳,胡蘿蔔,三瓣大蒜,鹽
做法
一個西葫蘆洗幹淨後,切去兩邊的蒂,從中間切開後,切成片。胡蘿蔔洗幹淨,切菱形片。木耳泡發,蒜切成末,這樣,菜都準備好了。
鍋燒熱後,放一半切好的蒜末,煸炒出香味後,加入切好的西葫蘆,胡蘿蔔,木耳,翻炒兩三分鐘後。
倒入蚝油一勺,鹽适量,翻炒均勻後關火。放入剩下的一半蒜末,攪和均勻。
出鍋裝盤,一盤蒜蓉木耳西葫蘆就做好了
四、醋溜西葫蘆——酸辣可口,開胃消食
所需食材:西葫蘆,幹辣椒,花椒,鹽,油
做法
一個西葫蘆洗幹淨後,切去兩邊的蒂,從中間切開後,切成片。
鍋燒熱,放油,加入辣椒和花椒,炒出香味和辣味後,把切好的西葫蘆倒進去,大火炒。
西葫蘆片炒一分鐘後,倒入2勺到3勺醋和适量鹽,翻炒均勻後,裝盤出鍋。
五、西葫蘆雞蛋餅——可以做菜,也可以做主食
所需食材:一個西葫蘆,兩個雞蛋,面粉,鹽,蔥花
做法
西葫蘆洗幹淨後,切去兩邊的蒂,擦成絲,裝盆裡。
往西葫蘆絲裡打2個雞蛋,适量面粉,鹽,蔥花,攪和成面糊
電餅铛加熱後,倒入一部分面糊,攤成餅,蓋上蓋子加熱 到熟了就可以出鍋了
如果沒有電餅铛,可以用平底鍋,需要在攤成餅後,每隔半分鐘翻下面,兩面金黃的時候就熟了。
西葫蘆的五種做法你是不是都會呢?有沒做過的趕緊嘗試着做一下吧~
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