在鳳凰衛視中文台本周的《一虎一席談》節目中，一位醫藥公司創始人分享了他家人“陽康”的一些做法。

　　其中他家一位80多歲患有高血壓、糖尿病等基礎性疾病的老人，陽了之後表現出來的症狀也隻是短暫咳嗽、喉嚨痛等輕微症狀，而且兩三天就康複轉陰了！

　　他一家子都陽了，全部都是輕微症狀，并且症狀很快消失，也同樣很快轉陰康複。

　　被問及如何做到這一點時，他說，平時一家人都十分注重用濃鹽水漱口和清潔鼻孔。

　　另一位學者也說，她家人也經常使用鹽水漱口和清潔鼻子，感覺效果确實不錯。

　　他認為，隻要平時使用這個濃鹽水清洗，就能大量地減少新冠病毒的載量，起到預防感染或者重症的作用。

　　一旦感染了也會加速恢複，然後再通過服用一些抗凝藥、排痰藥，防止血液産生血栓，防止痰液在肺部大量聚集就可以了，這些都是相對來說比較保守的治療。

　　接着，在場的高福院士就高度肯定使用鹽水清潔口腔和鼻孔的做法。

　　他說，用鹽水清洗口腔和鼻孔很有必要，而且是非常重要的。

　　他從病毒學的角度進行分析，他說，他們搞病毒的人，通常把這個新冠病毒叫做囊膜病毒。

　　囊膜病毒什麼意思呢？就是說，這個病毒裡邊兒的殼兒外有個像細胞膜一樣的東西，就是有一層膜兒。

　　在高鹽的情況下，通過滲透壓的相互作用，它就會把這層膜兒給破壞掉，從而直接把病毒給殺死。

　　因此，用濃鹽水清洗鼻孔和漱口能夠減少病毒載量是有科學依據的。

　　無獨有偶，前段時間，據媒體報道，美國一個華人家庭，全家人都陽了，唯獨兩個80多歲的老人一直沒有陽。

　　而且這對老夫妻每天都要出去買菜、散步，到處溜達，公共交通工具沒少坐，公共場所也沒少去。

　　他們是怎麼做到的呢？據他們自己的現身說法就是，每天出門回來，第一時間就用鹽水漱口和清潔鼻孔！

　　其實，國内外已經有很多這樣實實在在的例子了。

　　我身邊一位70多歲的老頭，一天到晚坐不住，除了吃飯睡覺的時間，幾乎都是在外面溜達，要麼找人打牌，要麼找人聊天。

　　但盡管身邊的人早已經陽了一片，他居然還是百毒不侵，依然陰着，沒人跟他打牌了，就騎着自行車到處逛。

　　他的法寶也是每次回到家，就用鹽水漱口清潔，并用酒精噴灑衣服鞋子。

　　至于陽了之後，是否要服用很多藥物的問題，在《一虎一席談》節目中，主持人問及一位醫藥公司老總。

　　他說，雖然他是搞藥物研發的，但他還是建議大家不用吃很多的藥來控制病毒，最重要的還是調節好自己的免疫抗體，這才是最好的藥。

　　他認為，多攝入點蛋白質，比如說多吃幾個雞蛋，多吃一些有營養的食物顯得更重要。因為這個營養可以幫助自己的身體來産生更多的抗體。

　　其實，張文宏教授也一直強調，多品種飲食，高營養攝入，對于預防病毒感染和治療新冠都是很重要的。

　　他說，營養是救治新冠感染的基礎，有營養才有抵抗力，營養的重要性，怎麼強調都不過分。

　　他舉例說，2020年，不少境外輸入病例往往是因為路上輾轉轉機，三餐都不保證，營養缺乏，感染後病情很快加重。

　　去年4-6月上海疫情期間，很多老人也因為突然離開養老院，去了方艙或隔離酒店，營養攝入受到了影響，抵抗力大幅度下降，症狀也随之突然加重。

　　因此，無論是陽過，還是陽康，營養是第一位的。

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