小時候就特别愛吃紅薯了,那時候沒有現在五花八門的小零食,放學以後總是搶着幫媽媽燒火,為得就是能烤幾個紅薯吃,烤好的紅薯外皮黑乎乎地,掰開後冒着熱氣,黃燦燦的紅薯瓤散發出一陣陣香氣,咬一口燙得大喊大叫,但卻停不下嘴,現在想想還忍不住流口水。
紅薯是個寶,營養價值非常高,含有豐富的膳食纖維、胡蘿蔔素和各種維生素以及多達十餘種的微量元素,被稱之為“營養最為均衡的保健食品”,丈母娘家每年都會種很多紅薯,前幾天丈母娘過生日回家,又給裝了半袋子回來。隻是簡單地煮着吃,兒子早就吃夠了,我換了個新花樣,把它結合兒子愛吃的豬肉做成紅薯餅,他愛吃得不得了,連吃3個還停不住嘴!
好吃的東西不能獨享,今天就把這款做法十分簡單卻有特别好吃的紅薯餅分享給大家:
紅薯簡單美味家常做法,不油炸不水煮,營養解饞,給紅燒肉都不換!
【準備食材】:紅薯 面粉 豬肉 蔥
1.紅薯兩小塊蒸熟(我是早晨蒸米飯時,直接放在電飯鍋上面的蒸屜裡蒸熟的),如果放在鍋裡蒸大約水開後再蒸15~20分鐘左右即可,具體時間要根據紅薯大小而定。
蒸熟的紅薯剝去外皮放在碗裡按壓成紅薯泥,按壓的越細膩越好,待紅薯摸着不燙手的時候加入3克酵母攪拌均勻,然後分少量多次加入面粉,不用加水,攪拌至面成絮狀後再揉成面團,放在溫暖的陽台發至2倍大。
2.豬肉剁成肉餡,加入1勺黃豆醬、适量的鹽、生抽、花椒粉攪拌均勻後腌制15分鐘。
3.準備一把小香蔥,洗淨後切細,放入腌制好的肉餡裡,加入1勺熟油攪勻,餡料就調好了。
4.面發至兩倍大後倒在案闆上,揉一揉排排氣,然後搓成長條,切成大小相等的小劑子,按扁後擀薄,中間放上我們調好的肉餡,包起來收口處要捏緊。
5.電餅铛開上、下火預熱後,底盤刷一層油,然後放入餅胚,收口處朝下按扁,再把每個餅胚表面刷一層油,蓋上蓋子烙3~4分鐘,定型後翻一下面再烙3分鐘,大約烙制7分鐘左右,餅烙至兩面金黃,按一下餅皮回彈特别快就熟了,裝盤享用吧。
這才是紅薯最好吃做法,簡單營養又解饞,剛出鍋就被搶光,太香了!自從紅薯學會這樣做,孩子天天點名吃,外皮軟糯好吃,内餡香鮮美味,太好吃了!今天的分享就到這裡了,我是曉峰,如果您喜歡曉峰分享的美食,不要忘記關注吃貨峰子哦!
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