華子身邊有好幾位朋友出現了發熱、畏寒、鼻塞、流涕的感冒症狀，問華子要怎麼辦？華子告訴他們，可以用退熱藥、抗過敏藥等藥物進行對症治療，但治愈感冒的關鍵在于多休息，而且在兩周内一定不要做劇烈運動。

朋友有些不解，運動可以發汗，應該有助于治療感冒吧，為什麼不能運動？華子說，因為有些“感冒”不是感冒，可能是兇險的暴發性心肌炎，劇烈運動會有生命危險。#健康過大年##健康冬奧記##冰雪2022#

在新聞中，經常會看到有年輕人在運動時發生心源性猝死，而在事後調查時，很多的病例在猝死發生前幾天都有“感冒”的經曆。但實際上，這些人患的并不是感冒，而是暴發性心肌炎，隻不過疾病初期的症狀與感冒非常相似，極容易誤診。

暴發性心肌炎的病因是腺病毒、流感病毒、EB病毒、腸道病毒等造成的心肌感染，除了病毒對心髒造成的損傷，還有機體免疫系統過度反應對心髒造成的“誤傷”。心髒損傷之後，就會影響供血功能，甚至引起惡性心律失常，造成猝死。

暴發性心肌炎的病因是病毒感染，前驅症狀有發熱、乏力、鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽等症狀，如果感染的是腸道病毒，還會引起腹瀉。這些症狀與普通的病毒性感冒、胃腸感冒極其相似，非常容易誤診。

在出現感冒症狀之後的幾日，可能會出現胸悶、胸痛、氣短、心悸等心髒受損的症狀，不過這些症狀的特異性不高，很難引起患者警惕，尤其年輕患者可能不會出現特别明顯的症狀。

但是在進行劇烈運動或是大體力活動時，受損心髒不能滿足身體供血需求，就可能會出現頭暈或是暈倒。病情嚴重者會出現心衰、休克，甚至導緻猝死。

在病毒侵犯了心肌之後，如果及時檢查心肌酶譜、心電圖、心髒彩超等指标，就會發現心髒功能異常。

但是如果醫生建議一個隻有感冒症狀的患者去做這些檢查，肯定會被扣上一個過度治療的帽子，而且絕大多數的人在出現感冒症狀時，也很少主動去醫院就診，這就導緻了很多暴發性心肌炎的患者并不能及時确診。

不過人體有免疫系統可以清除病毒，病毒造成的心髒損傷通常也不會很嚴重，隻要給予足夠的時間，人體就會修複好受損的心肌。在患病期間，隻要不去強迫心髒超負荷工作，大概率不會造成嚴重後果。

目前人類還沒有可以直接殺死體内病毒的藥物，針對病毒感染的治療，主要是進行生命支持以及對症治療，最終解決病毒仍然要依靠人體自身的免疫系統，充分休息才是治愈病毒感染性疾病的關鍵。

所以在出現感冒症狀時，一定要多休息，不要做劇烈運動，也不要熬夜，就可以預防僞裝成感冒的暴發性心肌炎所帶來的危險。

總結一下，如果出現了感冒症狀，建議2周内不要進行劇烈運動，提防發生暴發性心肌炎。如果在感冒之後，又出現了胸悶、胸痛、心悸的症狀，要及時去醫院檢查及治療。可以使用藥物進行對症治療，但藥物需在醫生指導下使用，對用藥有疑惑，請咨詢醫生或是藥師。我是藥師華子，歡迎關注我，分享更多健康知識。

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