豌豆怎麼炒不皺皮?将豌豆泡入水中2-4個小時,鍋中放入花椒、八角、适量鹽和水,燒開;放入豌豆,煮2分鐘即可關火,讓豌豆繼續在鍋中浸泡焖一會,今天小編就來聊一聊關于豌豆怎麼炒不皺皮?接下來我們就一起去研究一下吧!
将豌豆泡入水中2-4個小時,鍋中放入花椒、八角、适量鹽和水,燒開;放入豌豆,煮2分鐘即可關火,讓豌豆繼續在鍋中浸泡焖一會。
豌豆富含賴氨酸,這是其他糧食所沒有的。賴氨酸是人體需要的一種氨基酸,一種不可缺少的營養物質,是人體必需氨基酸之一,能促進人體發育、增強免疫功能,并有提高中樞神經組織功能的作用。
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