分娩後的女性朋友，此時的身體是感到非常輕松的，繼而通過合理的飲食營養而身體會得到緩慢的康複，但為此大家都會忽略很重要的産後檢查，使得身體極易伴發一些婦科疾病困擾。那麼，産後要做哪些檢查項目呢？

七成産婦忽視産後盆底檢查

—項調查數據表明，2010年1至9月在某院生産的産婦達3500餘人，而在例行的産後42天門診常規檢查中，對盆底功能檢查有認識并且樂于接受盆底功能檢查的卻連三分之—都不到，很多人都感覺這個檢查可有可無，并不上心，但李女士卻為此“吃虧”。

家住江岸區的李女士今年31歲，在生完孩子兩年後她經常打噴嚏就會弄濕褲子，之後小便越來越難以受控制，隻要是大笑或者用力咳嗽、蹲下來撿東西這種稍用力的動作就會有小便漏出來，李女士隻有每天帶護墊，苦不堪言。剛開始她以為是泌尿系統炎症，到醫院做過尿道鏡檢查，醫生說有膀胱炎，可吃了藥之後也沒見好轉，之後也看過婦科，做過宮頸檢查，醫生也排除了“漏尿”與宮頸疾病有關的可能。直到前段時間在武漢市婦幼保健院進行盆底功能檢查，發現她的盆底肌力不夠，這才終于找到了“漏尿”的根本原因，就是她産後忽視産後體檢導緻的。

而在醫院盆底功能康複訓練室，至少有—半的患者曾跟醫生叙述自己在打噴嚏或者笑、跳躍時出現“漏尿”，隻是程度輕重不同。

及時訓練遠離“盆底病”

該院婦女保健科主任介紹，“漏尿”是壓力性尿失禁，是“盆底病”的早期症狀，懷孕期間尤其是孕晚期有打噴嚏、咳嗽引起尿失禁的女性是壓力性尿失禁的高危人群。“盆底病”是由于盆底肌肉、筋膜和韌帶損傷、機能減退，導緻壓力性尿失禁、子宮脫垂、陰道前後壁膨出等—組疾病。慢性咳嗽、長期便秘、盆腔手術和年齡的增加、雌激素水平下降、盆底肌肉松弛等都能導緻“盆底病”。

主任說，通過測評，多數産後新媽媽通常盆底肌肉力量僅0-2級，而正常的在3-5級之間，産後及時根據醫生的指導進行康複訓練比後來症狀加重後再來進行訓練能達到事半功倍的效果，而且通常隻需要在醫院進行1-2個療程的康複訓練之後就可以根據醫生指導自行在家中練習。而不少新媽媽症狀輕，對該病缺乏認識加上關系到隐私，很少因為壓力性尿失禁而就診，以至于錯過早期預防及治療機會。

Task1：體重

體重是人體健康狀況的基本指标，過重或過輕都是非正常的表現。新媽媽在産下寶寶後，體重會發生階段性的變化，正常情況下，會在2個月内逐漸恢複到孕前水平。但由于我們有“坐月子”的習慣，産後豐富的營養和太少的活動量往往會使新媽媽的體重不減反增。一旦超過限度會帶來很多健康隐患。體重測量可以監測新媽媽的營養攝入情況和身體恢複狀态，時刻提醒新媽媽，防止不均衡的營養攝入和活動量的不協調危害自己的健康。

檢測内容：

測量體重非常簡單，新媽媽們可以在家裡用腳踏稱自行測量。

測量時要注意将測出的體重值與産前和孕前的體重進行對比。在産後1個月，即坐月子期間，體重應基本保持穩定，增減以不超過2公斤為宜。産後2個月後，體重回落，正常情況應減少5～8公斤，接近孕前體重值。如果體重不減反增，且增長得很快，要注意适當調節飲食，同時增加活動量；如果體重降低的速度過快也要引起注意，一方面加強營養，另一方面可考慮進行代謝系統的檢查。

注意事項：

測體重的最佳時間是午飯後兩個小時左右，這時測出的體重值最能體現身體狀況。

另外，由于産後的體重檢查不是測量單獨的數字，保留好産前和孕前的體重值是很關鍵的哦。

Task2：量血壓

血壓屬常規檢測，常常被誤解為是“例行公事”，不能引起新媽媽的重視。

事實上，血壓的變化會對身體産生多方面的嚴重影響。血壓升高時間長容易導緻全身血管痙攣，使有效循環血量減少，而缺血和攜氧量的降低則可能危害到全身的器官、組織。如果一旦威脅到腦、心髒、肝、腎等重要器官，其病理生理變化可能導緻抽搐、昏迷、腦水腫、腦溢血等，重者甚至可緻死。

定期測量血壓可以對産後血壓增高及時采取措施進行控制，防止以上危險的發生，把握血壓的波動規律，減少由血壓變化帶來的健康危害。

檢查内容：

定期到醫院測量和家中自測相結合。

在家中自測需自備測壓儀，按照測壓儀的說明進行，最好每天都能觀察一次，并盡量保證在同一時間、相同部位、固定同一側手臂，這樣更為可靠。

去醫院測量一般2周１次，如多次測量血壓正常可改為1個月１次。一般3個月後可以不用去醫院測量。

注意事項：

新媽媽在測血壓時一定要處于安靜的狀态，如果剛剛做過輕微的活動，要稍微休息10～15分鐘，否則，立即測血壓，會使血壓讀數虛高。測壓前半個小時内最好不要進食、吸煙，也不能憋尿，緊張、焦慮、過冷、過熱等情況也應該盡量避免，這些因素都會影響測量的準确度。

以上就是有關産後進行相關檢查的方法，希望在日常生活中對于已經産後的女性，為之一定要積極做好對盆底檢查的重視，如果不加以更好的預防和保養，使之身體很容易引發盆腔的婦科疾病幹擾。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!