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南瓜泥怎麼做好吃又簡單

美食 更新时间:2024-12-16 07:29:04

南瓜泥怎麼做好吃又簡單?首先準備好南瓜,南瓜盡量要新鮮的 ,接下來我們就來聊聊關于南瓜泥怎麼做好吃又簡單?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

南瓜泥怎麼做好吃又簡單(簡單營養的南瓜泥)1

南瓜泥怎麼做好吃又簡單

首先準備好南瓜,南瓜盡量要新鮮的。

切一塊去皮去瓤,切小塊。

洗淨後上鍋煮,蒸也可以,直到南瓜熟了就可以了。

煮熟以後用勺子撈出來放進碗裡,碗裡在舀一些鍋裡得水,這樣不會太幹,剛開始添加的寶寶也可以多加水。

然後用勺子壓南瓜,熟了的南瓜不要用力就成泥了。

最後美味營養的南瓜泥就好了。

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